Prachin Ayurveda O Tar Chikitsa Paddhati – Complete Guide to Ancient Herbal Healing | Sandhya Prakashani

আজকের এই ভেজাল আর কেমিক্যালের যুগে আপনি কি Natural Healing বা প্রাকৃতিক চিকিৎসায় বিশ্বাসী? যদি তাই হয়, তবে Sandhya Prakashani-র প্রকাশিত "প্রাচীন আয়ুর্বেদ ও তার চিকিৎসা পদ্ধতি" বইটি আপনার জন্য একটি মস্ট-হ্যাভ (Must-have) গাইড।

এই বইটিতে ভারতের প্রাচীন ঋষিদের হাজার বছরের পুরনো জ্ঞানকে আধুনিক পাঠকদের জন্য সহজ ভাষায় তুলে ধরা হয়েছে। অ্যালোপ্যাথি ওষুধের Side-effects থেকে বাঁচতে এবং প্রাকৃতিক উপায়ে ইমিউনিটি বুস্ট করতে এই বইটি প্রতিটি বাঙালি পরিবারে থাকা প্রয়োজন।

বইটি কেন পড়বেন এবং এতে কী কী পাবেন?

• 🌱 Complete Herbal Guide: আমাদের আশেপাশে থাকা সাধারণ গাছপালা ও ভেষজ উপাদান (Medicinal Plants) ব্যবহার করে কীভাবে জটিল রোগ সারানো সম্ভব, তার বিস্তারিত আলোচনা।

• 💊 Home Remedies & Cure: সর্দি-কাশি, হজমের সমস্যা থেকে শুরু করে, ত্বকের যত্ন (Skin Care) এবং বাত-ব্যথার মতো সমস্যার কার্যকরী ঘরোয়া সমাধান।

• 🧘 Holistic Health: শরীর এবং মনকে সুস্থ রাখার জন্য প্রাচীন আয়ুর্বেদিক লাইফস্টাইল এবং ডায়েট টিপস।

• ✅ No Side Effects: কেমিক্যাল-মুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি যা আপনার শরীরের কোনো ক্ষতি না করেই রোগ নিরাময় করে।

• 📖 Easy to Understand: কঠিন সংস্কৃত শ্লোক নয়, বরং ঝরঝরে বাংলায় লেখা যা বাড়ির ছোট থেকে বড় সবাই সহজেই বুঝতে পারবে।

  
  

  
  

  
  

  Table of Contents (সূচিপত্র):

  প্রথম খণ্ড: আয়ুর্বেদ পরিচিতি

  ১. ভূমিকা ও আয়ুর্বেদের ইতিহাস ২. ত্রিদোষ তত্ত্ব: বাত, পিত্ত ও কফ-এর পরিচিতি ৩. পঞ্চভূত ও মানবদেহ ৪. স্বাস্থ্য রক্ষায় দিনলিপি ও ঋতুচর্য

  দ্বিতীয় খণ্ড: ভেষজ পরিচিতি (Herbal Plants)

  ৫. পরিচিত ভেষজ উদ্ভিদ ও তার গুণাগুণ (তুলসী, নিম, বাসক, আমলকী, হরিতকী, বহেড়া, থানকুনি, কালমেঘ, অশ্বগন্ধা, অর্জুন ইত্যাদি) ৬. মশলাপাতির ভেষজ গুণ (আদা, রসুন, জিরা, হলুদ, মেথি)

  তৃতীয় খণ্ড: রোগ ও চিকিৎসা (Disease & Treatments)

  ৭. জ্বর, সর্দি ও কাশির ঘরোয়া চিকিৎসা ৮. পেটের সমস্যা, অজীর্ণ ও গ্যাস-অম্বল নিরাময় ৯. চর্মরোগ ও চুলের যত্ন ১০. বাত, ব্যথা ও হাড়ের সমস্যার প্রতিকার ১১. ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আয়ুর্বেদ ১২. নারী ও শিশু স্বাস্থ্য

  চতুর্থ খণ্ড: খাদ্য ও পুষ্টি

  ১৩. পথ্য ও অপথ্য বিচার (কোন রোগে কী খাবেন) ১৪. সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি ও যোগব্যায়াম

  
  

  
  

  
  

  ❓Frequently Asked Questions (FAQ):

  Q: বইটি কি সম্পূর্ণ বাংলা ভাষায় লেখা?

  A: হ্যাঁ, বইটি একদম সহজ বাংলা ভাষায় লেখা। এতে কঠিন সংস্কৃত শব্দের বদলে সহজ Bengali Terms ব্যবহার করা হয়েছে, যাতে সাধারণ মানুষ সহজেই বুঝতে পারেন। 📖

  Q: এই বইতে কি ঘরোয়া টোটকা বা Home Remedies পাওয়া যাবে?

  A: অবশ্যই! দৈনন্দিন ছোটখাটো সমস্যা যেমন—গ্যাস-অম্বল, সর্দি-কাশি, বা ত্বকের যত্নে ভেষজ উদ্ভিদের ব্যবহার বা Herbal Remedies এতে খুব সুন্দর করে দেওয়া আছে। 🌿

  Q: বইটি কি ডাক্তারদের জন্য, নাকি সাধারণ মানুষও পড়তে পারবে?

  A: এটি মূলত সবার জন্যই। তবে বিশেষ করে যারা বাড়িতে Natural Treatment বা আয়ুর্বেদ প্র্যাকটিস করতে চান, তাদের জন্য এটি একটি কমপ্লিট গাইডবুক। 👨‍👩‍👧‍👦

  Q: বইটিতে কি জটিল রোগের (Chronic Diseases) চিকিৎসা আছে?

  A: এতে ডায়াবেটিস, প্রেসার, বাতের ব্যথা বা আর্থ্রাইটিসের মতো Lifestyle Diseases কন্ট্রোল করার জন্য ন্যাচারাল ডায়েট এবং আয়ুর্বেদিক উপায় বর্ণনা করা হয়েছে। 💊

  Q: এটি কোন প্রকাশনীর বই?

  A: এটি বিখ্যাত Sandhya Prakashani (সন্ধ্যা প্রকাশনী) থেকে প্রকাশিত একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক বই। ✅