₹126.00
₹140
(10% OFF)
Discover the natural path to a pain-free and diabetes-free life. This comprehensive guide by Tushar Sil and Bratin Das explores the synergy of Yoga and Naturopathy to manage chronic pain and regulate blood sugar levels effectively without heavy reliance on medication. Read more
আধুনিক জীবনের ধকল থেকে মুক্তি পান প্রাকৃতিকভাবে! 🌿
বর্তমান সময়ে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আমাদের উপহার দিচ্ছে দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা (Chronic Pain) এবং ডায়াবেটিস বা সুগার। তুষার শীল এবং ব্রতীন দাস-এর লেখা এই বইটি আপনাকে শেখাবে কীভাবে ঘরোয়া উপায়ে এবং সঠিক যোগব্যায়ামের মাধ্যমে শরীরকে সুস্থ রাখা যায়।
🧘 Yoga for Diabetes: সুগার নিয়ন্ত্রণে কার্যকরী নির্দিষ্ট কিছু আসব ও প্রাণায়ামের বিস্তারিত আলোচনা।
🍃 Natural Healing: কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই নেচারোপ্যাথি বা প্রাকৃতিক চিকিৎসার মাধ্যমে ব্যথা নিরাময়।
🍎 Dietary Guidelines: ডায়েট চার্ট এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস যা আপনার ইনসুলিন লেভেল বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
🦶 Pain Management: হাড়ের জয়েন্ট বা শরীরের যেকোনো দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা কমানোর সহজ কৌশল।
If you want to reduce dependence on medicines. 💊
প্রকৃতির কাছাকাছি থেকে দীর্ঘায়ু লাভের উপায় জানতে।
Practical and easy-to-follow steps for everyone. 🚶♂️🚶♀️
প্রশ্ন: বইটি কি সাধারণ মানুষের জন্য বোঝা সহজ?
উত্তর: হ্যাঁ, অত্যন্ত সহজ ভাষায় সাধারণ মানুষের উপযোগী করে লেখা হয়েছে।
Q: Does it include illustrations for Yoga?
A: Yes, the book provides clear guidance on poses and techniques.
| Specifications | Descriptions |
|---|---|
| No Specifications | |
Lorem, ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Exercitationem, facere nesciunt doloremque nobis debitis sint?
